便秘が原因で寒気がする理由と対処法

寒気の原因は便秘だった!?

 

「なんだか寒気がするんだけど、ひょっとして便秘が原因かなぁ?」
と、あなたは悩んでいませんか?

 

寒気がひどいと本当につらいですよね。

 

それで、実は便秘が原因で寒気がすることがあるんです。

 

ということは、便秘を改善すれば寒気がしなくなることもあるんですよ。

 

 

そこで、ここでは便秘が原因で寒気がする理由と対処法を紹介します。

便秘が原因で寒気がする理由と対処法

 

便秘が原因で寒気がする主な理由は以下の2つです。

 

 

▼発熱の前兆

 

通常、寒気は発熱の前に起こります。

 

体温を高くするために熱を体外に放出しないようにしますが、そのために体表面の温度が下がるため寒気がするんです。

 

それで、便秘が原因で発熱することがあります。

 

便秘で腸内に便がたまるとガスが発生しますが、そのガスが血液によって全身を巡ると熱が出ることがあるんです。

 

その前兆として寒気がすることがありますよ。

 

 

▼自律神経の乱れ

 

腸と自律神経は密接な関係にあって、腸内環境が乱れると自律神経は乱れがちです。

 

それで、自律神経は体の各部分の温度の調整をしていますが、自律神経が乱れると体表面の温度が下がることがあります。

 

そうなると寒気がします。

 

真夏の暑い時でも考えられないような寒気に襲われることもありますよ。

便秘が原因で寒気がする時の対処法

 

便秘が原因で寒気がする場合、他に原因がないのであれば直ちに体に致命的なダメージを与えることはありません。

 

とりあえず、体表面の温度が温かくなれば寒気はおさまりますので、服などで体の表面を温めるといいでしょう。

 

 

そして、この場合は便秘を改善しないことには寒気は良くなりません。

 

発熱も自律神経の乱れも便秘が原因です。

 

ですから、便秘を改善しない限り寒気は良くなりませんよ。

 

便秘の改善方法は、このサイトにまとめていますのでそちらを参考にしてください。

 

便秘を改善・解消する食事!

 

便秘を解消する運動・体操

 

 

ただし、寒気がする場合は病気の可能性があります。

 

特に寒気がしてから発熱した場合、風邪、インフルエンザ、肺炎、食中毒などなど、寒気を伴う病気は挙げたらきりがないくらいたくさんあります。

 

また、寒気を伴う病気の中には、放置すると取り返しのつかないことになるものもあります。

 

そして、便秘だと免疫力が低下しますので、病気になりやすいです。

 

ですから、寒気と同時かその後に発熱した場合、一度病院で診てもらったほうがいいでしょう。

 

特に何日にもわたって熱が下がらない場合は要注意です。

便秘解消に効果的な成分をサプリで手軽に摂取!


便秘解消に効果的とされるサプリの中から

口コミなどでも高く評価され効果的な成分をたくさん摂れるサプリメント

を厳選してランキングにしました!

「便秘サプリメントおすすめランキング」はこちら


便秘改善・解消体験談〜私が20年以上苦しんだ便秘を克服した方法とは?


私(管理人)は、便秘で20年以上ツラい思いをしてきました。


しかし、なかなか良くならなかった便秘を、なんと克服することができたのです!


その体験談をまとめましたので、是非参考にしてください。



私の便秘改善のための体験談

関連ページ

便秘が原因でうつ病になる!?〜やる気が出ない時は注意を!?
便秘が原因でうつ病になることがあります。詳しく解説します。
便秘だとキレやすくなる?ちょっとしたことでキレる原因は便秘?
便秘だとキレやすくなります。詳しく解説します。
便秘が原因で不眠症に!?腸がスッキリでぐっすり眠れる!?
便秘が原因で不眠症に成ることがあります。詳しく解説します。
便秘が原因で老化が進む!?いつまでも若々しくいるには?
便秘が原因で老化が進むことがあります。詳しく解説します。
ビタミン不足の原因は便秘〜ビタミン不足のと便秘の意外な関係とは?
便秘はビタミン不足の原因になります。便秘とビタミン不足の関係について解説します。
便秘だと風邪をひきやすくなる!?風邪の予防にはまずコレ!
便秘だと風邪をひきやすくなります。詳しく解説します。
便秘が原因でがんになる!?便秘放置でシャレにならないことに!?
便秘が原因でがんになる事もあり得ます。詳しく解説します。
腸内細菌が免疫力に影響を及ぼす!?悪玉菌が免疫力低下の原因に!?
腸内細菌が免疫力に影響を及ぼします。悪玉菌が免疫力低下の原因になるんです。詳しく解説します。
便秘と冷え性が同時に起こる原因と解消法〜アレで良くなる!?
便秘と冷え性が同時に起こる原因と解消法を詳しくわかりやすく解説します。
便秘とむくみが同時に起こる原因と解消法〜アレで良くなる!?
便秘とむくみが同時に起こる原因と解消法を詳しく分かりやすく解説します。
便秘が原因で花粉症が悪化する!?知らないと損する花粉症対策
便秘が原因で花粉症が悪化します。そのメカニズムなどを詳しく解説します。
便秘を解消すると痩せるの?便秘だと太る原因とは?
便秘は太る大きな原因になります。そのメカニズムを紹介します。
便秘が肌荒れの原因に!?知らないと損する対処法!
便秘が肌荒れの原因になります。詳しく解説します。
便秘が湿疹の原因に!?その理由とは?
便秘が原因で湿疹でかゆくなる理由を紹介します。
便秘で苦しいし吐き気がする!その原因と対処法!
便秘で苦しいし吐き気がする原因と対処法を紹介します。ツラい状態から解放されるアレとは?
便秘で空腹感がない!?その原因と対処法!このままだとヤバい?
便秘で空腹感がなくなることがあります。その原因と対処法を解説します。そのまま放置すると取り返しのつかないことになるのでしょうか?
便秘が原因で食欲不振に!?その理由と対処法!
便秘が原因で食欲不振なる理由と対処法を紹介します。
便秘が原因で背中が痛い!?その理由と対処法!
便秘が原因で背中が痛い理由と対処法を紹介します。
便秘が原因でお腹がピリピリ痛い!その理由と対処法!
便秘が原因でお腹がピリピリ痛くなる理由と対処法を紹介します。